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L’ÉLECTROSTIMULATION DANS LA PRATIQUE...QU’EST-CE QUE C’EST ET COMMENT CELA FONCTIONNE-T-IL?

Oui, l’électrostimulation fonctionne bel et bien et est maintenant une méthode reconnue par le monde médical comme par la communauté sportive.


Elle fait à présent partie intégrante des protocoles de kinésithérapie et de traitement de la douleur. Cette technique est utilisée par les kinésithérapeutes depuis de nombreuses années. Actuellement, beaucoup d’athlètes de haut niveau incluent l’électrostimulation dans leur programme d’entraînement pour optimiser leurs résultats. C’est également une solution idéale pour éviter une blessure et traiter les muscles de manière adéquate et au bon moment dans un programme d’entraînement.


L’électrostimulation n’est pas une technique miraculeuse, elle respecte le fonctionnement de votre corps.

Le principe de l’électrostimulation est très simple. Cette technique reproduit exactement le processus qui se développe lorsque notre cerveau ordonne à nos muscles de se contracter. Lorsque nous décidons de contracter un muscle, notre cerveau envoie un signal sous la forme d’un courant électrique qui parcourt notre corps à toute vitesse via les fibres nerveuses jusqu’au muscle, qui réagit en se contractant.


Pour l’électrostimulation, l’excitation se produit directement sur le nerf moteur grâce à des pulsations électriques parfaitement dosées pour assurer une utilisation efficace, sûre et confortable. Les muscles sont en fait incapables de faire la différence entre une contraction volontaire (déclenchée par le cerveau) et une contraction provoquée électriquement : le résultat est exactement le même, et c’est totalement naturel !


site: Compex


Regiane Steffen est devenu Membre du TEAM Compex Suisse, depuis 2014, elle represente Compex aux congrès internationaux à Rimini Wellness (IT) et FIBO Cologne (AL) et aussi represent le Compex pour les aspects de promotion et formation clients.


Bienvenue au cours privé pour le travail combiné Actif & Compex sans fils, électrostimulation musculaire à fin thérapeutique et sportive, règles de base de l'electrostimulation, les applications pratique anti-douleurs (Tens, Endorphinique, Décontracturant) et les applications liées au monde du fitness avec l'electrostimulation.

Studio Ré - Education Physique

Avenue de Béthusy 62 - 1012 Lausanne

Regiane Steffen - Gymnastique & Danse en Suisse depuis 2013

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